给家中来一份独特的清香

2019.12.31

在日常生活中，家中空气的气味往往会被我们忽视。随着现在人们对生活的追求，也成了我们日常生活中不可缺少的一部分。

也许你可能听说过芳香疗法，虽然有没有效治疗仍有待证实，但它真的会影响人的情绪。科学原理是这样的：当吸入时，气味分子在大脑边缘区域引起各种反应。大脑边缘区由带状回、海马、杏仁核、嗅球、脑弓组成。它们控制和调节身体的行为，本能地愉悦，不愉快和恐吓的情绪，嗅觉和内脏自主神经。

同时，相邻的脑垂体(分泌激素)会立即作出反应，引起身体和精神的变化，调节人体的身体状况，改变人们的情绪。

各种气味都可以影响一大脑的变化。例如，提神，舒缓和镇静等。

香气种类繁多，不同的香气会带来不同的效果：

薄荷香能让人就像是沐浴在清新的微风中

橙色或橙香味会让人觉得很甜蜜，提神的作用

迷迭香或桉树可以使人更加专注和精力充沛

柠檬清香给人清新自然的感觉

薰衣草会放松

香水的使用非常简单，但它对人们的心情和健康有很大的好处，但有一个前提，就是你要保证购买100%纯天然精油，而不是加工的香精油。

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