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很多人都有睡不着觉的问题。如果房子不是隔音的，那就很难受了。那么，从装修之初，我们就必须考虑到房屋的隔音问题。
1、对于隔音窗，如果要有良好的隔音效果，应选择密封性好的隔音窗。安装窗时，用聚苯乙烯泡沫塑料填充窗框与墙壁之间的间隙，使其保持隔热。相比之下，有胶垫封条的平开窗比推拉窗密封性要好。对于窗玻璃，一般家庭应使用双层胶玻璃就行了。
2、隔音门和隔音窗一样重要，在家里产生的大部分噪音是通过室内门的反射传播的。一般来说，门越重，隔音效果越好，但不是绝对的，而是门内的填充物。复合木门内芯采用纸蜂窝结构。虽然很轻，但复合木门形成的封闭空气层可以提供良好的隔音效果。如果门上有条纹的话，隔声效果会更好。
3、家用木质家具具有良好的吸声能力，减少噪音污染，尤其是松木。而一些布艺产品，如窗帘、地毯等，又厚又软的窗帘，可以阻隔和消除噪音。
4、墙面粗糙和门上的条纹一样，墙面太光滑，容易形成回声、噪音反射，所以墙面装修粗糙点，吸音效果会比较好。
影响睡眠的因素很多，我们只能把噪音降低，安安稳稳睡个好觉。
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